학습/코칭

[진로 고민 Q&A] 제가 뭘 좋아하는지 모르니 모든 게 의미없어 보여요.

현재와 과거의 일과 관련된 경험들을 세세하게 평가헤보세요



-현재와 과거의 일과 관련된 경험들을 세세하게 평가헤보세요

Q. 현재 미국에서 대학교에 다니고 있는 학생입니다. 군대 갔다가 복학해서 현재 2학 년이지만 학점 관리 이외에 무엇을 해야 할지 모르겠습니다. 가장 중요한 건 제가 뭘 좋아하는지도 모르겠고요. 일단 좋아하는 걸 찾아야 그것에 대해 노력을 할 것 같은 데 그런 것도 하나도 없고 뭘 해야 좋을지 모르겠고, 또 내가 뭘 좋아하는지 모르니 모든 게 의미 없어 보입니다. 제가 좋아하는 걸 찾으려면 어떻게 해야 할까요?

A. 안녕하세요. 질문을 읽으면서 떠오른 시 구절이 있어서 적어봅니다. ‘당신이 생계를 위해 무슨 일을 하는지는 관심 없어요. 내가 알고 싶은 건- 당신이 무엇을 가슴 저리 도록 동경하는지, 당신 마음속 깊은 바람을 감히 충족시키려는 꿈을 갖고 있는지.’

직업선택은 자신에 대한 이해(적성, 흥미, 성격, 가치관, 주변 환경 등)와 직업에 대 한 이해(하는 일, 되는 길, 전망, 근무환경, 조건 등)를 가지고 종합적으로 분석 판단하여야 합니다. 나의 정보와 직업정보의 2개의 기둥이 튼튼해야 정확한 진로 결정을 내 릴 수 있기 때문에 이에 대해 깊이 있게 탐색해 볼 것을 제안합니다.

OO님이 목표를 정하기 위해 좋아하는 일이 무엇인지부터 찾으려고 하는 것은 좋은 출발입니다. 실시하신 대학생 진로준비도 검사를 보니 자기분석부터 시작해야 할 것 같아, 자기를 이해하는 방법들을 소개하겠습니다.

현재 미국에서 공부한 지 2년이 지났다고 하니 지금까지 경험한 이전 정보(전공, 경력사항 등)를 분석하는 것이 필요합니다.

현재와 과거의 일과 관련된 모든 경험(직업 이외의 다양한 봉사활동, 취미활동 및 학교활동)들을 세세하게 평가해 볼까요?

‘① 무엇을 해봤는지? ② 그 경험이 어떠했는지(무엇이 좋고, 무엇이 힘들었는지)? ③ 해보고 싶은 활동들은 무엇이 있는지? ④실패 경험이 있다면 실패의 순간에도 내가 원하는 것은 무엇이었는지? ⑤ 전공 학점(만족도)’ 등의 정보를 모아 보십시오.

자신이 뭘 원하는지 잘 모를 때는 어떤 상황에서 자신의 감정(기분)을 떠올려 보십시오. 기쁘고 즐거웠으면 원하는 일이라고 생각하시면 됩니다. 반대로 기분이 가라앉았거나 화가 났다면, 어떤 욕구가 좌절되면서 감정에 신호가 온 것이라고 보시면 됩니다. 그때는 욕구가 무엇인지 모르고 지나쳤지만 지금 그 욕구를 찾아봐야 합니다.

본 사이트의 여러 직업심리검사를 통해 내가 원하는 것을 찾아볼 수 있습니다. 적성은 특정 활동이나 직업에 대한 미래의 성공 가능성을 예언하는 잠재력을 말합니다. 배로 표현하자면 엔진이라고 볼 수 있습니다. 흥미는 어떤 활동이나 사물에 대해 가지는 긍정적인 느낌이나 끌리는 마음으로 배를 운항하는 데 있어서 어디로 가고 싶은지 방향을 나타내는 부분이라고 할 수 있습니다. 흥미에 맞는 일은 직무 만족이 높고 일을 오래 할 수 있다고 합니다.

가치관은 그 사람의 기본적인 믿음이며 동기의 원천이고 개인적 성취의 기본으로, 물 밑의 부분으로 눈에 보이지는 않지만, 배를 안정적으로 물 위로 띄울 수 있도록 하는 부분입니다. 성격은 주변 사람들과 관계를 맺고 주어진 환경에 대처해 나가는 일관적이고 지속적인 패턴으로 문제를 해결할 때 많이 드러납니다.

자기분석에 필요한 요소들을 길게 설명한 것은 이런 개념을 가지고 여러 검사 결과를 통합적으로 해석하고 탐색해 보시기를 추천하기 위해서입니다. 자기분석을 통해 자신의 역량(능력, 흥미, 가치관 등)을 알았다면 희망하는 직 업에서 요구하는 역량과 비교해야 합니다. 충분히 자기를 탐색해 보시고 OO님의 흥미와 성격 등 많은 정보를 알 수 있는 직업선호도 검사 L형을 실시하신 다음, 구체적인 질문을 주시면 더 도움일 될 것입니다. OO님의 진로 결정 작업을 응원합니다. 

*출처: 한국고용정보원 '진로상담사례 가이드'

*사진 출처 : 클립아트코리아

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