“뛰어다니면 안 돼!” 우리 아이 공공장소 예절, 어떻게 가르쳐야 할까요? #1. 육아달인 님 공공장소를 방문하기 전에 주의해야 할 상황, 그곳에서 지켜야 할 약속에 대해 꾸준히 설명해주었더니 조용히 잘 있더라고요. #2. 강하고 멋진남자 님 지하철을 탔더니 아이가 신기한지 여기저기를 막 구경하면서 돌아다니기 시작하더라고요. 지하철 첫 칸부터 끝 칸까지 주변을 둘러보고 관찰하는 시간을 주었더니 얌전히 앉아서 창밖을 보거나 자더라고요. ◆ 올바른 공공장소 예절 가르치기 1. 외출 전 아이와 약속하기 외출하기 전 “시끄럽게 떠들고 돌아다니면 집으로 돌아가야 한다”고 약속을 해주세요. 아이가 약속 후에도 소리를 지르고 난동을 피운다면, 약속한 대로 아이를 데리고 집으로 돌아가는 모습을 보여주세요! Tip. 약속을 지키지 않으면 더는 아빠의 말이 안 통할 수도 있어요! 아이와의 약속은 꼭 지켜주세요! 2. 무작정 윽박은 NO! 이유 설명하기 - 자꾸 떠들면 혼난다! (X) - 식당에서 소리를 지르거나. 뛰어다니면 다른 사람에게 방해가 된단다 (O) 3. 구체적인 행동 제안하기 “피자가 나올 때까지 의자에 앉아서 기다릴까?” “이곳 피자는 아빠가 집에서
여름철 최대의 적, 자외선! 우리 아이 피부를 지켜주는 자외선 차단제는 어떤 것을 고르고 사용해야 할까요? Q. 자외선 차단제, 몇 살부터 바르는 게 좋을까요? A. 자외선 차단제는 생후 6개월 이후부터 사용하는 것이 좋아요! 6개월 이전의 아이는 피부가 얇고, 흡수력이 뛰어나 외부 물질에 민감하게 반응하기 때문에 자외선 차단제 사용을 권유하지 않습니다! 자외선 차단제 대신 모자, 양산 등으로 햇빛을 차단해주는 것이 좋습니다! ◆ 자외선을 차단해주는 두 가지 힘 ㅇ PA (Protection of UVA) : 기미와 주근깨, 잡티를 일으키는 자외선을 차단 1. +,++,+++ 3단계로 구분 2. ‘+’가 많을수록 자외선 차단 효과가 높아져요! ㅇ SPF (Sun Protection of Factor) : 피부염증, 화상을 일으키는 자외선을 차단 1. SPF 1~50까지 숫자로 표시 2. 숫자가 높을수록 지속시간과 자외선 차단 효과가 높아져요! ◆ 활동에 따른 자외선 차단제 선택 요령 - 실내활동 : SPF 10, PA+ - 스포츠 등 야외 활동 : SPF 30, PA++ - 장시간 야외 활동 : SPF 50, PA+++ ◆ 자외선 차단제 바르는 방
“왠지 저 사람의 말은 믿고 듣게 돼” 방금 만나도 신뢰를 주는 사람들의 비법 5가지를 카드뉴스로 알아보아요! 1. 상대의 말을 이해하고 있음을 피력해라 신뢰 구축의 첫 단계는 상대의 말에 담긴 뜻을 이해하는 것인데요. 이를 위해서는 먼저 ‘듣는 것’이 중요하겠죠. 상대의 말에 귀 기울이며 동시에 ‘내가 당신의 말에 집중하고 있다’는 인상을 받게끔 행동해보세요! 2. 의존적 요소를 만들어라 협상은 각자의 목표 달성을 위한 자리입니다. 그러므로 협상 상황에서 상대의 신뢰를 얻고자 한다면 나만 줄 수 있는 이익과 협상 지연 시 발생하는 손해를 강조해 보세요! 당신의 신뢰도가 올라갈 테니까요. 3. 때로는 조건 없는 양보를 하라 약간의 수고로움을 감수할 수 있다면 때로는 조건 없는 양보를 해보세요. 상대의 또 다른 양보를 요구하지 않는 ‘조건 없는 양보’는 상대에게 이해심 깊은 사람으로 각인되는 데 도움이 됩니다. 4. 양보의 가치를 강조해라 만약, 상대를 위한 양보를 했다면 정확히 무엇을 양보했고, 그로 인해 희생한 것이 무엇인지 상대가 알게 해야 합니다. 그래야 상대는 당신의 선의를 인지하고 더 큰 신뢰감을 가질 테니까요. 5. 요구를 정확히 설명하
여름의 낭만은 캠핑장이죠. 아이랑 가기 좋은 캠핑장 5곳을 소개해드릴게요. ◆ 중랑캠핑숲 (서울특별시 중랑구) 도심 속에서 자연을 만끽할 수 있는 곳! 아이들을 위한 물놀이 놀이터, 숲속 어드벤처 등 모험심을 기르는 다양한 놀이 시설이 마련되어 있습니다. 에너지가 넘치는 아이들이 마음껏 뛰어놀 수 있어요. - 장소: 서울 중랑구 망우로 87길 110 - 문의: 02-434-4371 ◆ 365대부도캠핑시티 (경기도 안산시) 천연잔디로 구성된 4만 평의 오토캠핑장! 트램폴린, 모래놀이터가 있는 야외 키즈파크는 물론 여름엔 워터파크도 운영합니다. 대형스크린으로 영화도 관람하면서 특별한 추억 만들어보세요. - 장소: 경기도 안산시 단원구 대부황금로 110 - 문의: 1644-3655 ◆ 박사마을 어린이 글램핑장 (강원도 춘천시) 아름다운 푸른 호숫가에 위치한 글램핑장! 근처에 토이로봇관, 애니메이션 박물관이 위치하고 있어 아이들의 창의력을 길러 줄 수 있어요. 밤에는 쏟아지는 별들을 바라보며 캠핑의 낭만을 느껴보세요. - 장소: 강원 춘천시 서면 박사로 770 - 문의: 033-240-1791 ◆ 카라반베이 (경기도 용인시) 에버랜드 인근에 위치한 카라반
워킹맘, 워킹파파를 위한 육아휴직! 육아휴직에 대해 자세히 알아보아요. ◆ 육아휴직이란? 근로자가 만 8세 이하 또는 초등학교 2학년 이하의 자녀를 양육하기 위하여 최대 1년 동안 휴직할 수 있는 제도입니다. 자녀 1명당 1년 사용이 가능하며 자녀가 2명이면 각각 1년씩 사용할 수 있습니다. 부모가 모두 근로자인 경우, 아빠 1년 엄마 1년 사용이 가능합니다. ◆ 육아휴직 급여 지급 대상은? 육아휴직 기간 동안은 육아휴직 급여를 지급합니다. 사업주로부터 30일 이상 육아휴직을 부여받은 경우, 육아휴직 개시일 이전에 고용보험 피보험단위기간이 180일 이상인 경우 대상입니다. 피보험자인 배우자가 동시에 육아휴직(30일 미만은 제외) 중인 경우에는 중복된 기간에 대해서는 1명의 육아휴직 급여만 지급합니다. ◆ 얼마나 될까요? 육아휴직 급여는 첫 3개월은 월 통상임금의 80%(상한 150만원, 하한 70만원)입니다. 나머지 기간(최대 9개월)은 월 통상임금의 50%(상한 120만원, 하한 70만원)입니다. 아빠육아휴직 보너스제는 같은 자녀에 대해 부모가 순차적으로 모두 육아휴직을 사용하는 경우 두 번째 사용한 사람의 육아휴직 3개월 급여를 통상임금의 10
재활용과 육아 노하우를 동시에! 육아 만렙 아빠의 육아 꿀팁을 소개합니다. ◆ 아빠표 과일 아이스크림 아이스크림 틀에 달콤한 과일을 넣고 우유, 요플레 등을 넣어 아이스크림을 만들어주세요! ◆ 녹아 흐르는 아이스크림은 그만! 일회용 컵 뚜껑에 아이스크림을 꽂아주면 녹아 흐르는 것을 막을 수 있어요! Tip. 베이킹 컵, 종이컵 등을 이용해도 좋아요. ◆ 아이들에겐 위험한 전기 콘센트! 물티슈 캡을 위에 붙여주면 감전사고를 예방할 수 있어요. ◆ 쓰고 남은 물티슈 캡으로 그림 교구 만들기 호기심을 유발해 그림도 맞추고 한글도 익힐 수 있는 아빠표 그림 교구! 출처 : 고용노동부
사람들로 북적북적한 어린이날에 미아 사고가 가장 많이 발생하는데요. 이때 아이가 당황하지 않고 침착하게 대처할 수 있도록 미아방지 교육법을 알려주세요! ◆ 부모들이 알아야 할 미아방지법 항상 아이와 함께 다니거나 아이의 위치를 수시로 확인해주세요. 아이 사진을 자주 찍어주세요. 다양한 각도로 사진을 찍어놓으면 아이를 잃어버렸을 경우 유용하게 사용할 수 있어요. 어린아이의 경우 이름, 주소, 연락처가 적힌 미아 예방용 팔찌나 목걸이 등을 만들어 몸에 지니도록 해주세요. 아이를 놓치지 않게 도와주는 미아방지 가방을 사용해도 좋아요. ◆ 우리 아이에게 꼭 알려줘야 할 미아 방지 교육법 - 1단계 멈추기 = 아빠와 떨어졌을 때 제자리에 있으면 금방 찾을 수 있다고 말해주세요. 이때 아빠도 아이가 사라지면 당황하지 말고 왔던 길을 차분히 되돌아가야 해요. - 2단계 생각하기 = 아빠가 보이지 않을 경우 당황하지 말고 아빠의 이름, 연락처, 주소를 10번씩 생각하라고 알려주세요. - 3단계 도움 요청하기 = 제자리에서 기다려도 아빠가 오지 않으면 주위에 있는 어른이나, 근처에 있는 상점에 들어가 도움을 요청하는 방법을 알려주세요. - 4단계 낯선 사람
잘 놀던 아이가 갑자기 열이 난다면? 응급 처방법을 공개합니다! ◆ 우리 아이의 미열·고열 기준은? - 고열 39.0℃ 이상 - 미열 37.5℃ 이상 - 정상체온 36.5~37.4℃ ◆ 아이가 열이 날 때는? 1. 주위 환경을 조절해주세요. - 열이 더 오르지 않도록 통풍이 잘 되는 얇은 옷 - 실내 온도는 24~25℃ 유지 - 50~60% 정도의 적당한 습도 유지 2. 충분한 수분 공급을 해주세요. 열이 나면 체내 수분 손실이 많아 물을 충분히 자주 먹여주세요. 3. 해열제를 먹여주세요. 체온은 38.0~38.5℃ 이상일 때 먹여주세요. 하루에 6시간 간격으로 먹여야 하며, 열이 떨어지지 않는 경우 4시간 간격으로 먹여도 괜찮아요. 4. 미지근한 물로 몸을 닦아주세요. 해열제를 먹인 후 1시간 뒤 체온이 내려가지 않으면 미지근한 물로 몸을 닦아주세요. 미지근한 물을 수건에 적셔 얼굴과 목, 겨드랑이, 가슴 등을 닦아주세요. 하지만 아이가 몸을 떨며 오한이 있을 때는 닦아주는 것을 멈춰주세요. ◆ 응급실은 언제 가야 할까요? - 예방 접종을 하지 않은 생후 100일 이하의 아이가 38℃ 이상의 열이 나는 경우 (예방 접종 후 → 39℃ 이상의 고
“내 말이 다 맞다, 이거야!” 일이 없는데 야근을 강요하거나, 업무 외 일에도 지나치게 간섭하기, 공격적 어투로 말하기 등 ‘꼰대’에도 다양한 유형이 있습니다. ◆ 나도 혹시?…꼰대 체크리스트 □ 적게 듣고 많이 이야기한다. □ 같은 말을 두 번 이상 반복한다. □ 자기 견해만 옳다고 주장한다. □ 공연·관람 등의 문화생활을 멀리한다. □ 함부로 반말을 하기 시작한다. □ 과식, 과음하고 체중관리를 게을리한다. □ 유머 감각이 떨어진다. □ ‘나라 걱정’이 많아진다. □ ‘요즘 젊은 것들은’이라는 표현을 쓰기 시작한다. □ 자신의 생각과 다른 이야기를 하면 비꼬거나 분노하기 시작한다. <그 결과는?> 3개 이상, 초기 꼰대 / 5개 이상, 중증 꼰대 ◆ 꼰대가 되지 않기 위해서는? 1. 라이프사이클보다 ‘라이프스타일’로 대화 = 인생의 진도, 결혼 등 라이프사이클은 기성세대에게만 관심거리입니다. 차라리 취미, 트렌드 등 라이프스타일로 대화하세요. 2. 화두는 던지되 상대가 대화를 주도하게! = 호기심을 표현하면 상대는 말문은 엽니다. 3. 충고나 조언보다 답을 구하자! = 요즘 뜨는 곳, 영화 등 그들이 잘 아는 것을 물어보세요.
아이들 취향에 딱 맞는 공룡 박물관을 소개합니다! ◆ 경남 고성, 고성공룡박물관 2004년에 개장한 국내 최초의 공룡 박물관! 세계의 다양한 공룡들을 감상할 수 있습니다. 화석 발굴 체험 프로그램과 공룡 놀이터, 푸른 편백숲길 등 아이들이 마음껏 뛰어놀 수 있는 장소도 있어요. - 이용시간 : 매일 09:30~18:00 (월요일 휴무) - 장소 : 경남 고성군 하이면 자란만로 618 - 입장료 : 어른 3,000원, 어린이 1,500원 ◆ 서울 서대문구, 서대문자연사박물관 국내 최초로 공공기관이 설립한 자연사박물관! 화석 모양 지우개 만들기 체험 프로그램과 3D 입체영화, 공룡공원 등 다양한 볼거리가 많아 아이들과 함께 오기에 안성맞춤인 곳입니다. - 이용시간 : 평일 09:00~18:00 (월요일 휴무) 주말 09:00~19:00 - 장소 : 서울 서대문구 연희로32길 51 - 입장료 : 어른 6,000원, 어린이 2,000원 ◆ 경기 이천시, 덕평공룡수목원 덕평공룡수목원에서는 야외 정원 곳곳에서 공룡 친구들을 만날 수 있습니다. 실내에서는 매시간 상영되는 3D 공룡 영화 감상은 물론 공룡 모형에 직접 올라탈 수 있어 아이들에게 인기 만점인 곳이