오늘은 우리 집이 보물섬!아이들과 보물을 함께 정해 집안 곳곳에 보물을 숨겨 두고 아이와 함께 찾아보세요. 아이는 보물을 찾으며 추리 능력을 기르고 아빠는 아이가 좋아하는 걸 알 수 있으니 일석이조! 보물을 찾을 때마다 아이의 성취감은 ‘쑥’ 올라갑니다. 보물은 찾기 쉬운 곳에 숨기는 것, 잊지 마세요!출처 : 문화체육관광부
더 이상 설레지 않는 물건들, ‘언젠간 입겠지’ 라며 쌓아둔 옷들~무작정 버리기 아깝다면 꼭 필요한 사람들을 위해 기부하는 건 어떨까요? 6가지 특별한 기부로 나눔을 실천해보아요.1. 안 입는 옷은?…“기부도 하고 소득공제도 받아요”옷장을 가득 차지하고 있는 ‘입지 않는 옷들’은 아름다운재단, 옷캔 등의 단체에 기부해봐요. 좋은 일도 하고 기부금 소득공제 혜택까지! 단, 심하게 오염되거나 훼손된 옷, 장화 등은 기부가 어려울 수 있으니 사전 확인 필수입니다.▷ 아름다운 가게/ 옷캔2. 수건과 이불은?…“유기견을 위해 기부해요”사용하지 않는 수건과 이불은 ‘전국유기견보호센터’에 기부해 동물 친구들이 따뜻한 겨울을 보낼 수 있도록 도와주세요. 단, 러그·카펫은 기부를 받지 않을 수도 있어요.▷ 종합유기견보호센터* 각 유기견보호센터 별로 기부금단체 등록이 되어 있을 경우 소득공제 가능3. 안 읽는 책은?…“취약계층 아이들을 위해 기부해요”어릴 적 읽은 동화책, 읽지 않고 꽂아만 놓은 책들은 전국 취약계층 아이들에게 책을 전달해주는 아름다운 재단과 같은 단체에 기부해요! 소득공제 혜택도 받을 수 있어요!▷ 아름다운 가게4. 안 쓰는 책가방은?…“지구촌 친구들을 위해
요즘 오래된 건물을 업사이클링해 새롭게 선보이는 카페들이 인기인데요. 핵인싸들이 잊지 않고 찾는다는 전국의 핫한 업사이클링 카페들만 모아봤습니다! 1. 오래된 직물공장이 카페로!…강화 ‘조양방직’ 진짜 공장 느낌이 보고 싶으시다고요? 폐공장 느낌이 묻어나는 ‘신문리 미술관 조양방직 아트 갤러리’로 오시면 됩니다. 빈티지 느낌이 사진찍기 좋아요. · 주소: 인천 강화군 강화음향나무길 5번길 12 · 운영시간: 매일 11:00~21:00 2. 아직도 모른다고요?…부산의 핫플 ‘F1963 복합문화공간’ 카페만 들렀다 오기 아쉽다면? 부산의 ‘F1963 복합문화공간’으로 오시면 됩니다. 카페 ‘테라로사’는 물론 도서관, 미술관, 서점, 브루어리까지 한번에 즐길 수 있는 문화공간입니다. · 주소: 부산광역시 수영구 구락로 123번길 20 · 운영시간: 매일 9:00~24:00, 단 시설마다 운영시간 상이 3. 빈티지 카페의 전설!…서울 ‘앤트러사이트’ 빈티지 카페 열풍의 원조는 여기? 오래된 신발공장이나 커피공장이자 카페로 변했습니다. 앤트러사이트는 이제 이곳 말고도 4곳이 더 생겼지만, 원조는 합정동 앤트러사이트! · 주소: 서울시 마포구 토정로 5길
100년 전 1919년 2월 8일이 어떤 날인 줄 아세요?바로 ‘2·8독립선언서’를 발표한 날입니다.그래서 오늘은 2·8 독립선언의 주인공 ‘조선청년독립단’을 소개하려 해요!조선청년독립단이란 1918년 일본 동경에서 유학생들이 만든 항일 단체입니다. 1918년 말, 일제강점 하의 어려운 상황에서도 학업을 이어가던 재일동경유학생들은 늘 본토에서 핍박받는 동포들이 마음의 큰 짐이었습니다.유학생의 신분으로 당시 1차 세계대전 이후, 만족자결주의가 선언되고 세계적으로 민족의 독립에 대한 분위기가 뜨거워짐을 느끼자 드디어 항일 운동 단체를 결성합니다.조국 독립의 불쏘시개가 되고자 신변의 위험을 무릅쓰고 1919년 2월 8일 일본의 한복판 동경에서 600명의 유학생들이 항일 투쟁사상 최초의 독립선언식을 거행하고 2·8독립선언서를 낭독합니다.애국선열들의 희생, 영원히 기억하겠습니다.출처 : 문화체육관광부
놓치면 아까운 한 주간의 꿀혜택을 모아봤습니다.1. 고속도로 휴게소에서 와이파이 무료!고속도로 휴게소에서 무료 와이파이를 사용할 수 있다는 것, 알고 계셨나요? 지난 25일부터 한국도로공사가 관리하는 고속도로 내 ‘모든’ 휴게공간(졸음쉼터, 휴게소, 주차장 휴게소, 수도권 버스정류장 및 환승정류장 등) 472개소에서 무료 와이파이 서비스를 받을 수 있어요. 귀성길, 휴게소에서 마음껏 인터넷 이용하세요!2. 원산지 의심 신고, 최대 200만 원 드려요!차례상에 올릴 음식을 구입했는데 원산지 표시가 없거나 의심스럽다면 신고하세요! 신고시 5~200만 원의 포상금을 받을 수 있어요! 농식품 구입할 땐 원산지를 꼭 확인하세요!◇ 신고방법 : 전화(1588-8112) · 국립농산물품질관리원3. 설 연휴, 국립과학관에서 ‘과학놀이’ 어때요?(2.2~2.6, 2.5 설 당일은 휴관)설 연휴에 가족과 함께 어디 갈지 고민이시라면? 다채로운 과학문화행사와 설 연휴 기간 입장료 할인 혜택을 받을 수 있는 전국 5개 국립과학관 방문 어떠세요? 4개 국립과학관(과천, 대구, 광주, 부산)에서 상설전시관 입장료 50% 할인, 연중 상설전시관 입장이 무료인 국립중앙과학관은 주차료
한국의 맛과 멋을 알리고 싶은 ‘알리’ 씨. 설날을 앞두고 외국인 친구들을 초청할 계획인데요. 알리 씨가 만족한 ‘코리아그랜드세일’ 혜택은 무엇인지 알아볼까요? 1. 항공권, 숙박 등 외국인 관광객 할인 혜택 받고! - 진에어, 제주항공 등 8개사 한국행 항공권 할인 - 케이트래블버스 전 노선 1+1 등 서울-지방 버스 여행상품 행사 - 라마다 앙코르라마다앙코르 해운대 55~75% 등 국내숙박할인 2. 식도락 관광으로 한국의 맛과 멋을 한 번에! - 그랜드 인터컨티넨탈 15% 등 국내 특급호텔 70여 개 식음업장 최대 25% 할인 - 청진옥, 하동관 등 50년 이상 된 노포를 유명 요리사와 둘러보는 ‘노포관광투어’ 제공 - 한식·사찰음식 요리강좌와 스키 묶음 할인 제공 3. 통역, 관광 안내 등 편의 서비스 제공은 기본! - 서울 청계광장 '웰컴센터' 설치 운영 - 동대문, 홍대 등 외국인이 많이 찾는 장소에 ‘찾아가는 관광 안내 서비스’ 차량 운행 - 한국 설과 중국 춘절 연휴 기간에 인천과 김포공항 환대부스 운영 4. 청계광장 '웰컴센터'에서 만나는 풍성한 선물로 기분 업! - 매일 선착순 50명 '코리아투어카드(외국인 전용 관광형 교통카드)'
놓치면 아까운 꿀혜택 가득한 정책들을 모아봤습니다. 1. 만 6세 미만 아동 모두에게 ‘아동수당’ 매월 10만 원씩! 만 6세 미만(0~71개월) 모든 아동이 대상이며, 아동 1명당 매월 10만 원이 지급됩니다. 2013년 2월 1일 이후에 태어난 아동 중 아동수당을 한 번도 받지 않았다면 지금 바로 신청하세요! 주민센터를 방문하거나 복지로 홈페이지(), 모바일 앱에서 신청할 수 있어요. 자세한 내용은 아동수당 누리집()에서 확인 가능해요. 2. 한방 ‘추나요법’ 건강보험 혜택받아요 (3월 시행) 추나요법은 잘못된 자세나 사고로 어긋나거나 비틀린 척추와 관절·근육 등의 제자리를 찾아가게 해주는 치료법인데요. 현재는 비급여이기에 가격이 천차만별이었죠. 하지만 오는 3월부터 추나요법도 건강보험 혜택을 받을 수 있게 되어 1회에 1만 원∼3만 원만 내면 연간 20회까지 치료를 받을 수 있어요. ◇ 문의 : 보건복지부(129)·건강보험심사평가원(1644-2000) 3. 외국인 친구에게 꼭 알려줘요! 코리아그랜드세일이 시작됐다고~ (1.17~2.28) 외국인 관광객을 대상으로 하는 쇼핑문화관광축제가 열렸어요. 2월 28일까지 43일간 진행되는데요. 850여 개
자동차 유지비에 가장 많은 비율을 차지하는 주유비! 유류세 인하로 기름값 부담이 줄어들기는 했지만 사소한 주유 습관의 변화만으로도 차량 유지비를 줄일 수 있습니다. 어떤 방법이 있는지 궁금하시다면 바로 클릭~하세요!!! 출처 : 문화체육관광부
우리 몸에는 600여 개의 근육들은 에너지원을 만들고 신체활동을 원활하게 합니다. 하지만 나이가 들면서 근섬유가 위축되고 근육의 기능도 서서히 떨어집니다. 근육량이 감소하는 건 정상적인 노화의 한 현상이지만, 정도가 심각한 경우에는 ‘근감소증’이라는 질병으로 분류합니다. 근감소증은 우리 몸에 어떤 문제를 일으킬까요? 1. 낙상과 골절 정상에 비해 넘어질 위험은 2.58배, 사망률은 3배나 높아집니다. 2. 당뇨병 근육은 당의 2/3를 흡수해 에너지원으로 사용하는데요, 정상에 비해 당뇨병 위험이 약 4배 높아집니다. 3. 치매 신경조직이 감소되고 뇌가 수축되어 치매에 걸릴 확률이 높아집니다. <건강한 노후를 위한 근육테크> 1단계 ‘체력 확인하기’ 국민체력100 체력인증센터는 국가가 지정한 공인 인증기관으로써 체력측정, 체력평가, 운동처방 및 체력인증을 할 수 있습니다. 만 13세 이상 누구나 무료로 참여할 수 있습니다. 2단계 ‘근력운동’ 달리기나 조깅 같은 유산소 운동 이외에 팔굽혀펴기, 계단을 오르는 등의 근육을 키우는 운동을 병행해야 합니다. 3단계 ‘단백질 섭취’ 근육을 위해 운동만큼 중요한 것은 영양 보충입니다. 특히 단백질
2018년의 마지막 달, 12월입니다. 12월부터 달라질 정부 정책과 법규, 혜택들을 통해 우리 생활도 어떻게 달라질지, 카드뉴스로 함께 보세요. ◇ 전좌석 안전벨트 의무화 계도기간 종료 (12월 1일 시행) 안전벨트 전좌석 착용 여부에 대한 본격적인 단속이 시작됩니다. 뒷좌석에 탄 사람이 안전띠를 매지 않으면 운전자에게 과태료 3만 원을, 13살 미만 어린이라면 6만 원을 부과합니다. ◇ 환경부 자동차 배출가스 등급 사이트 오픈 (12월 1일 시행) 2019년 2월 15이루터 미세먼지 비상저감조치 발령 시, 수도권에서 배출가스 5등급 차량의 운행이 제한됩니다. 정책 시행 전, 내 차가 규제 대상인지 확인해주세요. 사이트에 접속해 차량 번호를 넣으면 운행 제한 여부가 표시됩니다. 자동차배기가스등급제 홈페이지 () ◇ 이동통신 서비스 및 단말장치 온라인 판매 가이드라인 시행 (12월 1일 시행) 인증마크를 클릭하면, 판매자의 상호, 대표자 성명, 영업소 주소, 전화번호 등이 공개된 페이지로 연결됩니다. 판매자의 정보를 확인하고 안전하게 휴대폰 구입하세요! ◇ 한-독일 자동출입국심사대 상호이용 시행 (12월 1일 시행) 독일 현지 ‘자동출입국심사’ 시